chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Giáng Sinh chắc chắn không thể thiếu được các món ăn từ gà và đặc biệt là những món bánh, kẹo hay nước uống đậm chất của ngày lễ này đấy. Với công thức làm bánh cookie đường Giáng Sinh đơn giản này, bạn có thể rủ bé cùng làm với mình và tạo nên những chiếc bánh mang hình dáng đặc trưng của ngày lễ này đấy. Hãy thử ngay các mẹ nhé.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne