chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Giò cháo quẩy là món bánh chiên quen thuộc của người Hoa với lớp vỏ giòn rụm bên ngoài, thơm lừng, beo béo và bên trong không rỗng. Bánh thường dùng ăn kèm với cháo cho bữa sáng đấy. Hay cũng có thể ăn cùng bánh canh nữa. Cách làm bánh giò cháo quẩy khá đơn giản và dễ, với công thức này chị em có thể tự làm ngay tại nhà mà không cần ra hàng mua đâu nhé.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne