Trang chủ Công Thức Nướng - Quay Cách làm đậu hũ trắng nướng cay

Đậu Hũ Trắng Nướng Cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Băng Sương

Cách làm đậu hũ trắng nướng cay

Đậu hũ trắng nướng cay có được một màu đỏ bắt mắt. Vị đậu hũ cay béo đặc trưng, ăn vào là ấm người ngay tích tắc. Thích hợp dùng cho những bữa cơm cuối năm.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Nhánh

Hành lá

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ trắng mua về đem xả dưới vòi nước, rửa sạch nhẹ nhàng rồi dùng khăn giấy thấm khô nước. Cắt đậu hũ thành những lát dày 0.5cm. Có cạnh khoảng 3cm. Phết dầu lên khay nướng. Tẩm các miếng đậu hũ qua gia vị ướp món nướng rồi xếp vào khay nướng. Phết dầu ăn lên trên đậu hũ.
Đậu hũ trắng mua về đem xả dưới vòi nước, rửa sạch nhẹ nhàng rồi dùng khăn giấy thấm khô nước. Cắt đậu hũ thành những lát dày 0.5cm. Có cạnh khoảng 3cm. Phết dầu lên khay nướng. Tẩm các miếng đậu hũ qua gia vị ướp món nướng rồi xếp vào khay nướng. Phết dầu ăn lên trên đậu hũ. Đậu hũ trắng mua về đem xả dưới vòi nước, rửa sạch nhẹ nhàng rồi dùng khăn giấy thấm khô nước. Cắt đậu hũ thành những lát dày 0.5cm. Có cạnh khoảng 3cm. Phết dầu lên khay nướng. Tẩm các miếng đậu hũ qua gia vị ướp món nướng rồi xếp vào khay nướng. Phết dầu ăn lên trên đậu hũ. Đậu hũ trắng mua về đem xả dưới vòi nước, rửa sạch nhẹ nhàng rồi dùng khăn giấy thấm khô nước. Cắt đậu hũ thành những lát dày 0.5cm. Có cạnh khoảng 3cm. Phết dầu lên khay nướng. Tẩm các miếng đậu hũ qua gia vị ướp món nướng rồi xếp vào khay nướng. Phết dầu ăn lên trên đậu hũ. Đậu hũ trắng mua về đem xả dưới vòi nước, rửa sạch nhẹ nhàng rồi dùng khăn giấy thấm khô nước. Cắt đậu hũ thành những lát dày 0.5cm. Có cạnh khoảng 3cm. Phết dầu lên khay nướng. Tẩm các miếng đậu hũ qua gia vị ướp món nướng rồi xếp vào khay nướng. Phết dầu ăn lên trên đậu hũ.

* Bước 2

Đặt khay đậu hũ vào lò nướng, mở nhiệt độ khoảng 180 độ C, nướng đậu hũ khoảng 25 phút. Sau đó, rắc thêm chút hành lá lên các miếng đậu hũ, nướng tiếp khoảng 1-2 phút là được.
Đặt khay đậu hũ vào lò nướng, mở nhiệt độ khoảng 180 độ C, nướng đậu hũ khoảng 25 phút. Sau đó, rắc thêm chút hành lá lên các miếng đậu hũ, nướng tiếp khoảng 1-2 phút là được. Đặt khay đậu hũ vào lò nướng, mở nhiệt độ khoảng 180 độ C, nướng đậu hũ khoảng 25 phút. Sau đó, rắc thêm chút hành lá lên các miếng đậu hũ, nướng tiếp khoảng 1-2 phút là được.

* Bước 3

Những miếng đậu hũ trắng nướng cay béo thơm có màu sắc đỏ sậm bắt mắt. Hứa hẹn mang đến bữa cơm không chỉ ngon miệng mà còn rất ấm lòng nữa nhé! Ngại gì mà không triển ngay cho bữa cơm gia đình của bạn nào!
Những miếng đậu hũ trắng nướng cay béo thơm có màu sắc đỏ sậm bắt mắt. Hứa hẹn mang đến bữa cơm không chỉ ngon miệng mà còn rất ấm lòng nữa nhé! Ngại gì mà không triển ngay cho bữa cơm gia đình của bạn nào! Những miếng đậu hũ trắng nướng cay béo thơm có màu sắc đỏ sậm bắt mắt. Hứa hẹn mang đến bữa cơm không chỉ ngon miệng mà còn rất ấm lòng nữa nhé! Ngại gì mà không triển ngay cho bữa cơm gia đình của bạn nào! Những miếng đậu hũ trắng nướng cay béo thơm có màu sắc đỏ sậm bắt mắt. Hứa hẹn mang đến bữa cơm không chỉ ngon miệng mà còn rất ấm lòng nữa nhé! Ngại gì mà không triển ngay cho bữa cơm gia đình của bạn nào! Những miếng đậu hũ trắng nướng cay béo thơm có màu sắc đỏ sậm bắt mắt. Hứa hẹn mang đến bữa cơm không chỉ ngon miệng mà còn rất ấm lòng nữa nhé! Ngại gì mà không triển ngay cho bữa cơm gia đình của bạn nào!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne