Trang chủ Công Thức Pasta - Spaghetti Cách làm Mì Ý tôm thịt xông khói
Mì Ý Tôm Thịt Xông Khói yêu thích

Mì Ý Tôm Thịt Xông Khói

Giới thiệu

Đầu bếp :

Natalie Pham

Cách làm Mì Ý tôm thịt xông khói

Mình theo Eat Clean cũng được 3 tháng rồi, nhưng đa phần chọn carb đều là gạo lứt, khoai lang nên đâm ra chán. Sau khi tìm hiểu mới biết nếu chọn pasta hay spaghetti có 100% thành phần hữu cơ thì cũng rất xịn luôn. Lần này mình sẽ nấu mì Ý với tôm và bacon, kèm cà chua bi.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
50 Gr

Mì Ý

40 Gr

Thịt xông khói

100 Gr

Tôm tươi

6 Quả

Cà chua bi

1 Muỗng canh

Hạt nêm

4 Tép

Tỏi

1 Củ

Hành tím

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun sôi nồi nước, cho mì Ý vào luộc chín. Sau đó vớt ra để ráo, rồi trộn với ít dầu cho cọng mì mướt và khỏi khô cũng như không bị dính lại với nhau.
Đun sôi nồi nước, cho mì Ý vào luộc chín. Sau đó vớt ra để ráo, rồi trộn với ít dầu cho cọng mì mướt và khỏi khô cũng như không bị dính lại với nhau. Đun sôi nồi nước, cho mì Ý vào luộc chín. Sau đó vớt ra để ráo, rồi trộn với ít dầu cho cọng mì mướt và khỏi khô cũng như không bị dính lại với nhau.

* Bước 2

Thịt xông khói cắt miếng nhỏ rồi áp chảo cho chín giòn. Tôm lột vỏ chừa lại phần đuôi, rửa sạch, để ráo nước, ướp tôm với xíu hạt nêm, hành tím, tỏi băm. Cho dầu vào chảo nóng, xào hành tỏi băm cho thơm rồi cho tôm vào chiên chín.
Thịt xông khói cắt miếng nhỏ rồi áp chảo cho chín giòn. Tôm lột vỏ chừa lại phần đuôi, rửa sạch, để ráo nước, ướp tôm với xíu hạt nêm, hành tím, tỏi băm. Cho dầu vào chảo nóng, xào hành tỏi băm cho thơm rồi cho tôm vào chiên chín. Thịt xông khói cắt miếng nhỏ rồi áp chảo cho chín giòn. Tôm lột vỏ chừa lại phần đuôi, rửa sạch, để ráo nước, ướp tôm với xíu hạt nêm, hành tím, tỏi băm. Cho dầu vào chảo nóng, xào hành tỏi băm cho thơm rồi cho tôm vào chiên chín. Thịt xông khói cắt miếng nhỏ rồi áp chảo cho chín giòn. Tôm lột vỏ chừa lại phần đuôi, rửa sạch, để ráo nước, ướp tôm với xíu hạt nêm, hành tím, tỏi băm. Cho dầu vào chảo nóng, xào hành tỏi băm cho thơm rồi cho tôm vào chiên chín. Thịt xông khói cắt miếng nhỏ rồi áp chảo cho chín giòn. Tôm lột vỏ chừa lại phần đuôi, rửa sạch, để ráo nước, ướp tôm với xíu hạt nêm, hành tím, tỏi băm. Cho dầu vào chảo nóng, xào hành tỏi băm cho thơm rồi cho tôm vào chiên chín.

* Bước 3

Cà chua bi bỏ cuống, cắt đôi và áp chảo. Trộn mì Ý với thịt xông khói và tôm rồi cho ra dĩa. Xếp cà chua xung quanh. Rắc tí tiêu và hành ngò rồi thưởng thức thôi.
Cà chua bi bỏ cuống, cắt đôi và áp chảo. Trộn mì Ý với thịt xông khói và tôm rồi cho ra dĩa. Xếp cà chua xung quanh. Rắc tí tiêu và hành ngò rồi thưởng thức thôi. Cà chua bi bỏ cuống, cắt đôi và áp chảo. Trộn mì Ý với thịt xông khói và tôm rồi cho ra dĩa. Xếp cà chua xung quanh. Rắc tí tiêu và hành ngò rồi thưởng thức thôi.

* Bước 4

Mì Ý tôm thịt xông khói dễ làm, sạch, ngon và cực kì hấp dẫn rất thích hợp cho chị em nào đang thực hiện chế độ Eat Clean nha. Vậy nên mình cùng lưu công thức rồi làm ăn nhé.
Mì Ý tôm thịt xông khói dễ làm, sạch, ngon và cực kì hấp dẫn rất thích hợp cho chị em nào đang thực hiện chế độ Eat Clean nha. Vậy nên mình cùng lưu công thức rồi làm ăn nhé. Mì Ý tôm thịt xông khói dễ làm, sạch, ngon và cực kì hấp dẫn rất thích hợp cho chị em nào đang thực hiện chế độ Eat Clean nha. Vậy nên mình cùng lưu công thức rồi làm ăn nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Pasta - Spaghetti Mì Ý tôm thịt xông khói Mì Ý Thịt xông khói Tôm tươi Cà chua bi Hạt nêm Tỏi Hành tím

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Mì Ý Tôm Thịt Xông Khói Mì Ý Tôm Thịt Xông Khói
sao : Natalie Pham
Kem Marshmallow Vị Óc Chó Kem Marshmallow Vị Óc Chó
sao : Natalie Pham
Vịt Xiêm Om Đu Đủ Vịt Xiêm Om Đu Đủ
sao : Natalie Pham
Poké Cơm Gạo Lứt Cá Ngừ Sống Poké Cơm Gạo Lứt Cá Ngừ Sống
sao : Natalie Pham

Món ăn tương tự

Mì Ý Tôm Thịt Xông Khói

Mì Ý Tôm Thịt Xông Khói
Gnocchi Bí Đỏ Áp Chảo Sốt Bơ Tỏi

Gnocchi Bí Đỏ Áp Chảo Sốt Bơ Tỏi
Pasta Cà Ri Sò Điệp Áp Chảo

Pasta Cà Ri Sò Điệp Áp Chảo
Gnocchi - Pasta Khoai Tây

Gnocchi - Pasta Khoai Tây
Pasta Alfredo

Pasta Alfredo
Gnocchi Bò Sốt Vang Ăn Kèm Với Salad Bắp Cải

Gnocchi Bò Sốt Vang Ăn Kèm Với Salad Bắp Cải
Pasta Xào Tôm Tỏi

Pasta Xào Tôm Tỏi
Pasta Sốt Cà Chua Kem

Pasta Sốt Cà Chua Kem
Nui Xào Bò Rau Củ

Nui Xào Bò Rau Củ
Mì Spaghetti Xào Nấm Tôm Càng Xanh

Mì Spaghetti Xào Nấm Tôm Càng Xanh
Mì Spaghetti Kiểu Nhật

Mì Spaghetti Kiểu Nhật
Mì Ý Sốt Kem Nấm Bacon

Mì Ý Sốt Kem Nấm Bacon
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne