chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mùa Tết đến chắc chắn không thể thiếu được những món mứt ngọt ngào, dẻo mềm từ đủ các loại trái cây đấy. Đặc biệt hôm nay mình mang đến cho chị em nội trợ công thức làm món mứt dưa hấu chua ngọt mềm dai, lạ miệng. Nào lưu công thức lại và thử làm ngay món mứt đầy sắc màu đỏ này nhé.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, khay
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne