chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mới lạ món thịt cốt lết ram sốt chanh dây vừa có vị đậm đà vừa có vị chua chua, ngọt ngọt khá lạ cho bữa cơm gia đình. Từng miếng thịt được ướp thấm đều, ram lên mềm ngon, mằn mặn xen lẫn hương chanh dây thơm lừng cực kích thich luôn đấy. Bạn còn đợi gì mà không nhanh tay lưu ngay công thức lại và làm ăn nào.
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne