chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Kiểu chế biến đậu hũ cùng thịt bằm theo cách thông thường đã quá quen thuộc với mọi người rồi. Hôm nay, mình mang đến công thức đậu hũ rim sốt thịt bằm sa tế với vị cay nồng, nóng ấm lan tỏa trong cơ thể quyện cùng đậu hũ mềm mịn, thịt bằm đậm vị. Đặc biệt khi ăn cùng cơm nóng càng kích thích vị giác hơn đấy. Thử ngay cách làm này cùng mình bạn nhé.
Chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne