chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt heo kho Đông Pha là món ăn trứ danh của nền ẩm thực Trung Hoa. Ngày nay món ăn này trở nên quen thuộc trên mâm cơm của các gia đình Trung Quốc và Việt Nam. Nhờ hương vị thơm ngon, hình thức hấp dẫn và màu sắc bắt mắt được tạo nên từ nước tương và hắc xì dầu mà thịt kho heo Đông Pha luôn chiếm được tình cảm của những thực khách ngay lần đầu họ thưởng thức nó.
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne