chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Món nấm kho tiêu xanh nước tương Chinsu. Nước tương Chin-Su ngon hảo hạng có mùi thơm của đậu nành đặc trưng, hài hòa và thấm quyện vị đậm đà. Bản thân nấm có vị ngọt, mang tính hàn, có tác dụng khử nhiệt, làm hạ cholesterol và tiêu thực. Vị nấm ngọt hòa quyện vị nước tương đậm đà và vị tiêu xanh cay nồng tất cả làm nên món kho tiêu rất thơm ngon, đưa cơm. Nấm kho nước tương là món ăn chay rất thích hợp trong những ngày ăn chay và mùng 1 Tết.
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne