chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh bao hấp nhân trứng chiên rau và nấm đông cô hấp dẫn, nóng hổi và giàu dinh dưỡng cho bữa sáng. Cách làm bánh bao hấp mềm xốp, bao lấy phần nhân trứng chiên béo bùi cùng nấm đông cô dai ngon, cực hấp dẫn. Phần nhân mặn đơn giản cùng tỉ lệ làm vỏ bánh bao ngon chuẩn, hứa hẹn dễ dàng thành công cho những bạn mới bắt đầy làm bánh bao hấp tại nhà nhé.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne