chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mứt gừng là món ăn chơi truyền thống của người Việt trong những ngày Tết. Những miếng mứt gừng khô trắng đẹp, thơm ngon và hấp dẫn, không chỉ ấm bụng mà còn giúp giảm ho và phòng tránh được các bệnh cảm cúm do thời tiết lạnh của những ngày đầu năm. Cùng Cooky làm ngay món Mứt gừng tươi giòn đơn giản này nhé!
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, khay
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne