Trang chủ Công Thức Thịt nướng lá chanh Cách Làm Thịt Nướng Lá Chanh Đơn Giản, Thơm Ngon

Thịt Nướng Lá Chanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Như Mộng Trần

Cách Làm Thịt Nướng Lá Chanh Đơn Giản, Thơm Ngon

Món thịt nướng quen thuộc hấp dẫn được làm mới với sự biến tấu của vị thanh và mùi thơm ngát từ lá chanh sẽ tạo ra món thịt nướng lá chanh khó quên trong bữa cơm gia đình bạn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
500 Gr

Thịt heo

50 Gr

Lá chanh

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng cà phê

Dầu hào

2 Muỗng cà phê

Bột nghệ

1 Muỗng canh

Sả băm

1 Muỗng cà phê

Ớt băm

1 Muỗng canh

Tỏi băm

1 Muỗng canh

Hành tím băm

30 ml

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tím, tỏi bóc vỏ băm nhỏ cùng ớt, sả. Thịt heo rửa sạch thái mỏng. Lá chanh rửa sạch, để ráo.
Hành tím, tỏi bóc vỏ băm nhỏ cùng ớt, sả. Thịt heo rửa sạch thái mỏng. Lá chanh rửa sạch, để ráo. Hành tím, tỏi bóc vỏ băm nhỏ cùng ớt, sả. Thịt heo rửa sạch thái mỏng. Lá chanh rửa sạch, để ráo. Hành tím, tỏi bóc vỏ băm nhỏ cùng ớt, sả. Thịt heo rửa sạch thái mỏng. Lá chanh rửa sạch, để ráo.

* Bước 2

Ướp thịt với các hành tím băm, tỏi băm, sả băm và ớt băm. Sau đó thêm dầu hào, dầu ăn, bột nghệ, tiêu, hạt nêm, nước mắm ngon. Trộn đều để thịt ngấm gia vị. Bọc màng kín cho thịt vào ngăn mát khoảng 30 phút.
Ướp thịt với các hành tím băm, tỏi băm, sả băm và ớt băm. Sau đó thêm dầu hào, dầu ăn, bột nghệ, tiêu, hạt nêm, nước mắm ngon. Trộn đều để thịt ngấm gia vị. Bọc màng kín cho thịt vào ngăn mát khoảng 30 phút.

* Bước 3

Đặt vỉ nướng lên khay, dải lớp lá chanh xuống mặt vỉ, lần lượt rải thịt đều lên vỉ nướng rồi lại dải lớp lá chanh lên và nướng bằng bếp than. Khi thấy lớp lá chanh chuyển màu vàng, gỡ lớp lá chanh ra rồi nướng thịt thêm ít phút nữa. Lần lượt làm như vậy đến hết phần nguyên liệu.
Đặt vỉ nướng lên khay, dải lớp lá chanh xuống mặt vỉ, lần lượt rải thịt đều lên vỉ nướng rồi lại dải lớp lá chanh lên và nướng bằng bếp than. Khi thấy lớp lá chanh chuyển màu vàng, gỡ lớp lá chanh ra rồi nướng thịt thêm ít phút nữa. Lần lượt làm như vậy đến hết phần nguyên liệu. Đặt vỉ nướng lên khay, dải lớp lá chanh xuống mặt vỉ, lần lượt rải thịt đều lên vỉ nướng rồi lại dải lớp lá chanh lên và nướng bằng bếp than. Khi thấy lớp lá chanh chuyển màu vàng, gỡ lớp lá chanh ra rồi nướng thịt thêm ít phút nữa. Lần lượt làm như vậy đến hết phần nguyên liệu.

* Bước 4

Cho thịt nướng lá chanh ra đĩa trang trí cho đẹp mắt. Món thịt nướng quen thuộc hấp dẫn được làm mới với sự biến tấu của vị thanh và mùi thơm ngát từ lá chanh sẽ tạo ra món thịt nướng lá chanh khó quên trong bữa cơm gia đình bạn. Món này có thể dùng với cơm nóng hay bún đều ngon.
Cho thịt nướng lá chanh ra đĩa trang trí cho đẹp mắt. Món thịt nướng quen thuộc hấp dẫn được làm mới với sự biến tấu của vị thanh và mùi thơm ngát từ lá chanh sẽ tạo ra món thịt nướng lá chanh khó quên trong bữa cơm gia đình bạn. Món này có thể dùng với cơm nóng hay bún đều ngon. Cho thịt nướng lá chanh ra đĩa trang trí cho đẹp mắt. Món thịt nướng quen thuộc hấp dẫn được làm mới với sự biến tấu của vị thanh và mùi thơm ngát từ lá chanh sẽ tạo ra món thịt nướng lá chanh khó quên trong bữa cơm gia đình bạn. Món này có thể dùng với cơm nóng hay bún đều ngon. Cho thịt nướng lá chanh ra đĩa trang trí cho đẹp mắt. Món thịt nướng quen thuộc hấp dẫn được làm mới với sự biến tấu của vị thanh và mùi thơm ngát từ lá chanh sẽ tạo ra món thịt nướng lá chanh khó quên trong bữa cơm gia đình bạn. Món này có thể dùng với cơm nóng hay bún đều ngon. Cho thịt nướng lá chanh ra đĩa trang trí cho đẹp mắt. Món thịt nướng quen thuộc hấp dẫn được làm mới với sự biến tấu của vị thanh và mùi thơm ngát từ lá chanh sẽ tạo ra món thịt nướng lá chanh khó quên trong bữa cơm gia đình bạn. Món này có thể dùng với cơm nóng hay bún đều ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne