chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đậu hũ nhồi thịt chiên là món ăn ngon rất được ưa chuộng trong bữa cơm gia đình. Thay vì chỉ việc nhồi thịt băm vào trong miệng đậu hũ như vẫn thường làm thì với công thức đậu hũ nhồi thịt chiên mà mình chia sẽ sau đây sẽ có những biến tấu hoàn toàn mới. Cách làm đậu hũ nhồi thịt chiên như thế này cũng không khó đâu nhé! Những viên đậu hũ tròn vo, có lớp vỏ đậu hũ chiên giòn rụm bên ngoài, bao lấy nhân thịt băm béo bùi bên trong thật hấp dẫn. Hứa hẹn sẽ là món ăn đưa cơm cho cả nhà nhé!
Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne