chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cà chua sấy ngâm oliu là một món ăn kèm đơn giản trong cách chế biến, nhưng giúp cho món ăn của bạn thêm phần thú vị đấy. Với hương vị chua tự nhiên của cà chua, thấm hương thơm từ tỏi và lá gia vị kèm theo dầu oliu beo béo. Món này không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe của cả nhà vì nó cung cấp đầy đủ từ vitamin, chất xơ, chất béo cần thiết. Cách làm cà chua sấy ngâm dầu oliu không hề khó đâu nhé, bạn chỉ cần dành một chút thời gian và kiên nhẫn một xíu trong quá trình sấy cà chua là được thôi nè. Cùng mình thử làm ngay một hũ cà chua sấy ngâm dầu oliu này và thêm vào sổ tay nấu nướng của bạn nhé.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne