chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đậu hũ nướng sốt tương ớt là món ngon dễ làm cho gia đình. Nếu đã chán ngán với những món đậu hũ chiên, đậu hũ xào thì bạn có thể thực hiện món ăn này để đổi vị cho gia đình. Đậu hũ nướng sốt tương ớt có thể dùng kèm cơm trắng, bánh mì, mì trộn hay ăn vặt đều ngon. Sẵn có lò nướng trong nhà, sao bạn không chuẩn bị đậu hũ, mật ong, tương ớt... và bắt đầu thực hiện ngay nhỉ.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne