chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Snack mì chiên giòn là món ăn vặt ngon và cực kì dễ làm để tận dùng mì gói, mì ăn liền còn thừa trong nhà. Không cần nguyên liệu rườm rà, dụng cụ nấu nướng lỉnh khỉnh, những ai vụng về và không có kinh nghiệm nấu nướng nhất cũng có thể làm được. Snack mì chiên giòn có thể bảo quản được khá lâu nên bạn có thể tha hồ làm nhiều mà không sợ hư hỏng nhé. Chuẩn bị nguyên liệu và thực hiện ngay thôi nào!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne