chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Nui trộn sốt Pesto hạt phỉ là một món ăn ngon với sự kết hợp tuyệt vời giữa độ mềm dai của nui cùng với sốt pesto hạt phỉ hấp dẫn đến khó cưỡng lại. Nếu yêu thích ẩm thực Ý, bạn đừng bỏ qua món ăn với loại sốt xanh đặc biệt là sốt Pesto. Đặc biệt món này còn dành cho người ăn chay nữa đấy. Cuối tuần tự thưởng cho mình một dĩa nui trộn sốt Pesto hạt phỉ này nhé.
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne