Trang chủ Công Thức Đồ uống Cách làm Trà Gừng Mật Ong giải cảm và giảm mỡ bụng
Trà Gừng Mật Ong yêu thích

Trà Gừng Mật Ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Cách làm Trà Gừng Mật Ong giải cảm và giảm mỡ bụng

Trà gừng mật ong là loại thức uống cực kì tốt cho sức khỏe. Gừng tươi giúp giải quyết một số vấn đề về tiêu hóa: Khó tiêu, trào ngược axit, đầy bụng và khó chịu ở dạ dày. Bằng cách uống trà gừng mật ong, bạn có thể tăng khả năng sản xuất dịch dạ dày, nước bọt và mật.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
1 Gói

Trà túi lọc

5 Gr

Gừng

1/2 Trái

Hạt chia

1 Muỗng canh

Mật ong

150 ml

Nước nóng

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bạn có thể chọn gừng Việt Nam để có mùi thơm hơn các loại gừng khác, tuy nhỏ nhưng rất ấm bụng. Cạo vỏ gừng, rửa sạch cắt sợi.
Bạn có thể chọn gừng Việt Nam để có mùi thơm hơn các loại gừng khác, tuy nhỏ nhưng rất ấm bụng. Cạo vỏ gừng, rửa sạch cắt sợi.

* Bước 2

Cho gói trà và gừng vào ly cho nước nóng vào khoảng 2-3 phút. Lấy gói trà ra, để nước trà nguội bớt cho nước cốt chanh và mật ong vào khuấy đều.
Cho gói trà và gừng vào ly cho nước nóng vào khoảng 2-3 phút. Lấy gói trà ra, để nước trà nguội bớt cho nước cốt chanh và mật ong vào khuấy đều.

* Bước 3

Uống trà gừng mật ong, uống đến đâu ấm lòng đến đó. Nhiều chị em phụ nữ còn mách nhau uống nước gừng để giảm cân, giảm mỡ bụng. Điều này là có cơ sở. Bởi, một trong những công dụng chủ yếu của gừng là cải tiến hệ tiêu hóa, hơn nữa, nó cũng giúp đốt cháy chất béo, thúc đầy quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng và lành mạnh.
Uống trà gừng mật ong, uống đến đâu ấm lòng đến đó. Nhiều chị em phụ nữ còn mách nhau uống nước gừng để giảm cân, giảm mỡ bụng. Điều này là có cơ sở. Bởi, một trong những công dụng chủ yếu của gừng là cải tiến hệ tiêu hóa, hơn nữa, nó cũng giúp đốt cháy chất béo, thúc đầy quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng và lành mạnh. Uống trà gừng mật ong, uống đến đâu ấm lòng đến đó. Nhiều chị em phụ nữ còn mách nhau uống nước gừng để giảm cân, giảm mỡ bụng. Điều này là có cơ sở. Bởi, một trong những công dụng chủ yếu của gừng là cải tiến hệ tiêu hóa, hơn nữa, nó cũng giúp đốt cháy chất béo, thúc đầy quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng và lành mạnh.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Đồ uống Trà gừng mật ong Trà túi lọc Gừng Hạt chia Mật ong Nước nóng

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Trà Gừng Mật Ong Trà Gừng Mật Ong
sao : Hoàng Oanh
Cá Thu Chiên Rưới Nước Mắm Tỏi Cá Thu Chiên Rưới Nước Mắm Tỏi
sao : Hoàng Oanh
Thịt Xá Xíu Heo Đơn Giản Thịt Xá Xíu Heo Đơn Giản
sao : Hoàng Oanh
Đùi Gà Nướng Sốt Tiêu Xanh Đùi Gà Nướng Sốt Tiêu Xanh
sao : Hoàng Oanh

Món ăn tương tự

Trà Gừng Mật Ong

Trà Gừng Mật Ong
Sữa Hạt Hạnh Nhân

Sữa Hạt Hạnh Nhân
Nước Gạo Đậu Nành Cà Rốt

Nước Gạo Đậu Nành Cà Rốt
Sữa Đậu Đỏ Tây Hướng Dương

Sữa Đậu Đỏ Tây Hướng Dương
Nước Detox Chanh Lavender

Nước Detox Chanh Lavender
Rau Má Đậu Xanh

Rau Má Đậu Xanh
Rau Má Sữa Dừa

Rau Má Sữa Dừa
Nước Củ Năng Mía Lau Hạt Chia

Nước Củ Năng Mía Lau Hạt Chia
Nước Nha Đam Mủ Trôm Hạt É

Nước Nha Đam Mủ Trôm Hạt É
Nước Detox Dâu Cam Bạc Hà

Nước Detox Dâu Cam Bạc Hà
Nước Soda Dưa Hấu Bạc Hà

Nước Soda Dưa Hấu Bạc Hà
Sữa Chocolate Nóng Kiểu Mexican

Sữa Chocolate Nóng Kiểu Mexican
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne