chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mì khô trộn thịt bằm cay thơm là một món mì trộn người Hoa khá được ưa chuộng. Sợi mì tươi tự làm tại nhà từ bột mì và nước theo một tỉ lệ rất đơn giản, an toàn cho sức khỏe. Ăn kèm với thịt băm xào đậu phộng đậm đà, sốt giấm đường và sa tế ớt cay nồng cực ngon. Mì khô trộn thịt bằm cay thơm rất thích hợp cho những bữa sáng trời lạnh nhé.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne