chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đùi gà om khoai tây cay thơm là món ngon dễ làm từ thịt gà, được nhiều người ưa chuộng. Thịt gà dai béo, khoai tây bùi bùi, nước sốt kho thịt đậm đà, cay nồng, cực hấp dẫn. Thích hợp cho những bữa cơm ngày lạnh. Để đổi vị cho bữa cơm gia đình thì bạn có thể làm ngay món đùi gà om khoai tây cay thơm và đơn giản này nhé. Hương vị gà kho quen thuộc, ngon lành chắc chắn sẽ khiến bữa ăn cả nhà đưa cơm liên tục đấy.
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne