chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Salad thịt gà rau quả là món ngon bổ dưỡng cho những ai đang trong chế độ ăn kiêng - giảm cân vì có tất cả những loại rau, quả, thịt lành mạnh và thanh sạch nhất. Món salad thịt gà rau quả này có xen lẫn hương vị món Á và món Âu. Phần phô mai sẽ làm dậy mùi thơm và vị béo đặc trưng khiến người ăn cứ muốn thưởng thức mãi không thôi. Đây cũng là một món ăn phù hợp cho các dịp cuối tuần gia đình quây quần bên nhau, vừa ăn ngon mà vừa tốt cho sức khỏe của cả gia đình bạn.
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne