chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cá hồi nướng chanh ngũ vị là món ăn dễ làm, hấp dẫn nhờ vào thịt cá mềm ngọt, giàu nguồn omega 3 rất tốt cho mắt và giúp cơ thể bổ sung thêm nhiều dưỡng chất. Món phi lê cá hồi nướng này ngon nhờ vào phần gia vị ướp thảo mộc thấm vào thịt cá, xen lẫn một chút chanh nhằm tăng thêm hương vị. Món cá hồi nướng ngũ vị cực kì dễ làm nên đừng ngại thêm ngay ông thức vào thực đơn nhé.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne