Tìm công thức

Tìm món ăn

Gia vị

Nguyên liệu Sách nấu ăn Dụng cụ bếp Top 9 Món ăn ngày Tết Giải Nhiệt Ngày Nóng Món Đãi Tiệc Thực Đơn Mỗi Ngày Ăn Chay Món Cho Bé Ăn Vặt Học Làm Bánh

Công thức

Trang chủ Công Thức Đồ uống Cách làm Nước Detox Dâu Cam Bạc Hà thải độc cơ thể ngày hè

Nước Detox Dâu Cam Bạc Hà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pặc Chơn Dôn

Cách làm Nước Detox Dâu Cam Bạc Hà thải độc cơ thể ngày hè

Thời tiết ngày hè nóng nực, oi bức khiến cơ thể chúng ta mất khá nhiều nước đấy. Vậy nên đây cũng là lí do vì sao bạn nên chuẩn bị sẵn một bình nước detox dâu cam bạc hà mát lạnh vừa giúp giải nhiệt, vừa thải độc cơ thể. Với dâu đỏ, căng mọng cùng cam giàu vitamin và bạc hà thơm lừng hòa tan trong nước làm nên món thức uống cực tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, cách làm nước detox dâu cam bạc hà còn có tác dụng giảm cân cho chị em.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

5 Trái

Dâu tây

1/2 Trái

Cam

6 Lá

Lá bạc hà

1.50 Lít

Nước

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa thật sạch dâu tây, ngắt bỏ cuống. Cắt dâu tây thành từng lát mỏng vừa (tùy sở thích). Rửa sạch vỏ cam bên ngoài (vì chúng ta giữ nguyên vỏ để ngâm), cắt cam thành múi cau có độ dày vừa. Rửa sạch lá bạc hà, để ráo nước, xắt hoặc xé nhỏ bạc hà.

* Bước 2

Cho lần lượt dâu tây, cam cùng lá bạc hà vào bình thủy tinh. Lưu ý cho xen kẽ nhau nhé. Chế từ từ 1.5 lít nước vào bình trái cây đến khi ngập hết nguyên liệu, gần đầy bình thì ngưng. Để nước detox khoảng 1 giờ là có thể uống được (nếu bạn muốn ngon hơn, trái cây ra nhiều chất hơn thì ngâm lâu một chút nha).

* Bước 3

Nước detox dâu cam chanh cực kì dễ làm với hương vị ngon đến khó cưỡng. Nước detox với nguyên liệu trái cây hoàn toàn tươi ngon, mát lạnh không chỉ có một tác dụng giải nhiệt, mà nó còn giúp bổ sung thêm vitamin, khỏe dáng, đẹp da và giúp cơ thể được khỏe mạnh. Nhanh tay thử làm ngay bạn nhé.