chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Những chiếc bánh cookies bơ đậu phộng mâm xôi không hề chứa gluten, rất tốt cho cơ thể và sức khỏe của chúng ta. Đặc biệt vì bánh cookies không hề dùng đến bột nên hương vị ngon hơn hẳn, vì chỉ dùng bơ, yến mạch kèm mứt mâm xôi thôi đấy. Nếu bạn đang tìm kiếm một công thức bánh không chứa tinh bột thì đây là sự lựa chọn hoàn hảo đấy.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne