chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bò xào ớt chuông nấm mỡ là món ăn ngon dễ làm, giúp đổi vị cho bữa cơm cuối tuần. Để giúp bữa cơm cả nhà thêm ngon miệng thì bạn có thể bắt tay vào làm ngay món bò xào ớt chuông nấm mỡ có thịt bò mềm thơm, ớt chuông giòn mát, nấm dai ngon. Đặc biệt màu sắc nổi bật, bắt mắt, chắc chắn khiến cả nhà thích thú.
Chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne