chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh trứng chiên hành lá là món ăn ngon dễ làm, thích hợp dùng đổi vị cho bữa sáng gia đình. Cùng triển ngay cách làm bánh trứng chiên hành lá bùi bùi, béo ngon, thơm thoảng hương trứng rất tuyệt vời này cho cả nhà nhé. Vừa ngon lại vừa dinh dưỡng, đảm bảo cả nhà sẽ thích thú cho xem.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne