chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đậu hũ non bọc trứng muối sốt chanh dây là một món ăn kết hợp đậu hũ cùng vị thơm béo đặc trưng của trứng muối, hoà quyện cùng sốt chanh dây chua chua mằn mặn. Vừa lạ vừa quen, làm cho đậu hũ mang hương vị mới lạ, ăn hoài không chán. Thử đổi khẩu vị cho cả nhà với công thức làm đậu hũ cực dễ này nhé.
Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne