Trang chủ Công Thức Bánh ngọt Cách làm Bánh Ít Trần Trà Xanh nhân đậu đỏ tại nhà

Bánh Ít Trần Trà Xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

An Nghiên

Cách làm Bánh Ít Trần Trà Xanh nhân đậu đỏ tại nhà

Bánh ít trần trà xanh là món ăn vặt thơm ngon, lạ miệng cho cả nhà. Bánh ít trần trà xanh nhân đậu đỏ có vỏ bánh xanh lục dẻo dai, nhân đậu đỏ bùi ngọt, hấp dẫn. Cách làm bánh ít trần trà xanh không khó. Chỉ cần tham khảo các bước hướng dẫn làm bánh ít trần đơn giản sau đây là đảm bảo thành công ngay thôi.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
180 Gr

Bột nếp

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nhặt sạch cải bó xôi, chần cải bó xôi qua nước sôi khoảng 1 phút rồi cho vào máy xay thực phẩm xay nhuyễn, Sau đó lược qua rây thu lấy nước ép cải bó xôi.
Nhặt sạch cải bó xôi, chần cải bó xôi qua nước sôi khoảng 1 phút rồi cho vào máy xay thực phẩm xay nhuyễn, Sau đó lược qua rây thu lấy nước ép cải bó xôi. Nhặt sạch cải bó xôi, chần cải bó xôi qua nước sôi khoảng 1 phút rồi cho vào máy xay thực phẩm xay nhuyễn, Sau đó lược qua rây thu lấy nước ép cải bó xôi. Nhặt sạch cải bó xôi, chần cải bó xôi qua nước sôi khoảng 1 phút rồi cho vào máy xay thực phẩm xay nhuyễn, Sau đó lược qua rây thu lấy nước ép cải bó xôi. Nhặt sạch cải bó xôi, chần cải bó xôi qua nước sôi khoảng 1 phút rồi cho vào máy xay thực phẩm xay nhuyễn, Sau đó lược qua rây thu lấy nước ép cải bó xôi.

* Bước 2

Rây 180g bột nếp, 50g bột gạo, 15g bột matcha vào trong tô lớn, thêm nước ép cải bó xôi còn nóng vào, khuấy đều. Sau đó dùng tay nhồi bột bánh ít trần matcha thành khối đồng nhất.
Rây 180g bột nếp, 50g bột gạo, 15g bột matcha vào trong tô lớn, thêm nước ép cải bó xôi còn nóng vào, khuấy đều. Sau đó dùng tay nhồi bột bánh ít trần matcha thành khối đồng nhất. Rây 180g bột nếp, 50g bột gạo, 15g bột matcha vào trong tô lớn, thêm nước ép cải bó xôi còn nóng vào, khuấy đều. Sau đó dùng tay nhồi bột bánh ít trần matcha thành khối đồng nhất. Rây 180g bột nếp, 50g bột gạo, 15g bột matcha vào trong tô lớn, thêm nước ép cải bó xôi còn nóng vào, khuấy đều. Sau đó dùng tay nhồi bột bánh ít trần matcha thành khối đồng nhất. Rây 180g bột nếp, 50g bột gạo, 15g bột matcha vào trong tô lớn, thêm nước ép cải bó xôi còn nóng vào, khuấy đều. Sau đó dùng tay nhồi bột bánh ít trần matcha thành khối đồng nhất.

* Bước 3

Chia vỏ bánh ít trần trà xanh thành 9 phần đều nhau. Vê tròn rồi cho một viên nhỏ nhân đậu đỏ vào, bọc kín lại rồi vê tròn. Xếp các viên bánh ít trần lên khay hấp có lót sẵn giấy nến chống dính. Cho khay bánh ít vào lò hấp khoảng 15-20 phút. Sau khi bánh ít trần trà xanh hấp chín thì cho ra khỏi lò, chải thêm chút dầu bắp lên vỏ bánh cho sáng bóng nhé.
Chia vỏ bánh ít trần trà xanh thành 9 phần đều nhau. Vê tròn rồi cho một viên nhỏ nhân đậu đỏ vào, bọc kín lại rồi vê tròn. Xếp các viên bánh ít trần lên khay hấp có lót sẵn giấy nến chống dính. Cho khay bánh ít vào lò hấp khoảng 15-20 phút. Sau khi bánh ít trần trà xanh hấp chín thì cho ra khỏi lò, chải thêm chút dầu bắp lên vỏ bánh cho sáng bóng nhé. Chia vỏ bánh ít trần trà xanh thành 9 phần đều nhau. Vê tròn rồi cho một viên nhỏ nhân đậu đỏ vào, bọc kín lại rồi vê tròn. Xếp các viên bánh ít trần lên khay hấp có lót sẵn giấy nến chống dính. Cho khay bánh ít vào lò hấp khoảng 15-20 phút. Sau khi bánh ít trần trà xanh hấp chín thì cho ra khỏi lò, chải thêm chút dầu bắp lên vỏ bánh cho sáng bóng nhé. Chia vỏ bánh ít trần trà xanh thành 9 phần đều nhau. Vê tròn rồi cho một viên nhỏ nhân đậu đỏ vào, bọc kín lại rồi vê tròn. Xếp các viên bánh ít trần lên khay hấp có lót sẵn giấy nến chống dính. Cho khay bánh ít vào lò hấp khoảng 15-20 phút. Sau khi bánh ít trần trà xanh hấp chín thì cho ra khỏi lò, chải thêm chút dầu bắp lên vỏ bánh cho sáng bóng nhé. Chia vỏ bánh ít trần trà xanh thành 9 phần đều nhau. Vê tròn rồi cho một viên nhỏ nhân đậu đỏ vào, bọc kín lại rồi vê tròn. Xếp các viên bánh ít trần lên khay hấp có lót sẵn giấy nến chống dính. Cho khay bánh ít vào lò hấp khoảng 15-20 phút. Sau khi bánh ít trần trà xanh hấp chín thì cho ra khỏi lò, chải thêm chút dầu bắp lên vỏ bánh cho sáng bóng nhé.

* Bước 4

Bánh ít trần trà xanh có lớp vỏ bánh ít trà xanh màu lục, sáng bóng rất bắt mắt, bao lấy nhân đậu đỏ bùi bùi, ngọt dịu bên trong thật hấp dẫn. Hứa hẹn mang đến cho cả nhà không món ăn sáng vừa ngon miệng, vừa tốt cho sức khỏe nhé.
Bánh ít trần trà xanh có lớp vỏ bánh ít trà xanh màu lục, sáng bóng rất bắt mắt, bao lấy nhân đậu đỏ bùi bùi, ngọt dịu bên trong thật hấp dẫn. Hứa hẹn mang đến cho cả nhà không món ăn sáng vừa ngon miệng, vừa tốt cho sức khỏe nhé. Bánh ít trần trà xanh có lớp vỏ bánh ít trà xanh màu lục, sáng bóng rất bắt mắt, bao lấy nhân đậu đỏ bùi bùi, ngọt dịu bên trong thật hấp dẫn. Hứa hẹn mang đến cho cả nhà không món ăn sáng vừa ngon miệng, vừa tốt cho sức khỏe nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne