chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh mì khoai lang tím mềm xốp là món ăn sáng ngon miệng mà mình vừa thực hiện thành công. Sẵn dịp chia sẽ cho các bạn yêu thích làm bánh mì nướng tại nhà có thể làm theo. Bánh mì nướng nở xốp và còn xen kẽ giữ màu tím của khoai lang và màu vàng cam của bánh mì trông rất đẹp mắt.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne