chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Sườn heo om chua ngọt có thịt sườn dai béo, áo đều một lớp sốt chua chua, mặn ngọt, thật đậm đà. Đây là món ăn ngon đậm đà cho bữa cơm gia đình. Đặc biệt những ngày trời mưa, được quây quần bên mâm cơm nóng hổi với đĩa sườn chua chua, mặn ngọt thì còn gì bằng. Lưu ngay cách làm sườn chua ngọt đơn giản sau đây nào.
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne