chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Dứa đóng hộp (thơm đóng hộp) là sản phẩm mà bạn vẫn thường mua tại các siêu thị để chế biến những món ăn từ dứa. Với cách làm dứa đóng hộp đơn giản sau đây, bạn có thể tự tay làm ngay sản phẩm này tại nhà để giúp bảo quản nguyên liệu dứa được dài lâu và có được món ăn ngon giúp giảm béo lành mạnh nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne