chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cà Rốt được biết đến là loại rau củ giàu chất dinh dưỡng, rất tốt cho trẻ em. Tuy nhiên, cà rốt không dễ ăn chút nào. Hãy cùng Cooky biến thể lại món cà rốt truyền thống nhàm chán, thành món mứt cà rốt thơm lừng, mềm ngọt. Món ăn này không chỉ hấp dẫn người lớn mà còn cả trẻ em, dùng để ăn vặt, đãi khách ngày tết hoặc làm quà tặng người thân đều ý nghĩa
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, khay
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne