chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đậu phộng rang tỏi ớt là món ăn vặt thơm ngon, rất được các tín đồ mê ăn hàng ưa chuộng. Tuy cách làm vô cùng đơn giản nhưng để làm nên được 1 hũ đậu phộng rang tỏi ớt vàng giòn, thơm ngon, bạn cũng cần rất nhiều sự kiên nhẫn và khéo léo đó nha. Cùng vào bếp làm ngay 1 hũ đậu phộng rang tỏi ớt để dành nhâm nhi thôi nào!
Chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne