chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Gà hầm củ mài là một món canh chứa nhiều vị thuốc quý tốt cho sức khỏe. Cách nấu gà hầm củ mài không quá khó, chỉ cần kiên trì. Gà hầm biết đến là món ăn thơm ngon, nay kết hợp cùng củ mài, vị ngọt tự nhiên, đây là món ăn bổ dưỡng, rất tốt với người cao tuổi. Hãy cùng Cooky vào bếp nấu món canh gà hầm củ mài để biếu cha mẹ nào!.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne