chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt viên nhồi nấm hẳn là không quá xa lạ với mọi người, nhưng trong công thức này có một sự biến tấu nhẹ. Thay vì nhồi quá nhiều thịt gây cảm giác ngán, Cooky cho thêm kỷ tử, đậu hà lan, bắp, giúp món ăn tròn vị đỡ ngán lạ miệng hơn. Món thịt viên nhồi nấm sẽ phù hợp trong bữa cơm gia đình, còn tốt cho sức khỏe của cả nhà. Hãy bắt đầu ngay nào!
Nồi hấp, xửng hấp, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne