chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Xiên que rau củ rất ngon cùng với hình thức bắt mắt sẽ giúp trẻ tò mò đòi ăn. Với các nguyên liệu chắc chắn dễ dàng tìm thấy trong tủ lạnh, thêm một chút yêu thương là chúng mình đã làm được món xiên que thơm lừng, vị ngon mà còn bổ sung rau xanh cho trẻ khi trẻ chán ăn đó. Chuẩn bị để vào bếp thôi nào!!
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne