Trang chủ Công Thức Nghao - Sò - Ốc Cách Làm Nghêu Hấp Sả Nước Dừa Thơm Ngon Đơn Giản

Nghêu Hấp Sả Nước Dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dũng Trần

Cách Làm Nghêu Hấp Sả Nước Dừa Thơm Ngon Đơn Giản

Nghêu hấp sả nước dừa là sự kết hợp giữa hương thơm của sả cùng vị ngọt từ dừa và sữa làm cho vị nghêu ngon đậm đà hơn. Món ăn này được chế biến rất đơn giản mọi người đều có thể thực hiện cho gia đình.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Kg

Nghêu

1 Trái

Dừa

3 Nhánh

Sả

1 Bịch

Sữa

Dụng cụ chế biến

Nồi, dao, thớt, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch nghêu, sả thái nhỏ, lấy nước dừa.
Rửa sạch nghêu, sả thái nhỏ, lấy nước dừa. Rửa sạch nghêu, sả thái nhỏ, lấy nước dừa.

* Bước 2

Bắt chảo lên bếp, cho nghêu, nước dừa và sả vào đun nóng.
Bắt chảo lên bếp, cho nghêu, nước dừa và sả vào đun nóng.

* Bước 3

Sau 5 phút cho 1/2 bịch sữa vào, đun thêm 1 phút nữa thì tắt lửa.
Sau 5 phút cho 1/2 bịch sữa vào, đun thêm 1 phút nữa thì tắt lửa.

* Bước 4

Nghêu hấp sả nước dừa thành phẩm có vị ngọt tự nhiên, nghêu săn và ngọt thịt. Có thể cho nghêu vào tô hoặc vào trái dừa làm tăng phần bắt mắt cho món ăn. Nghêu hấp sả nước dừa rất thích hợp để đãi gia đình vào cuối tuần hay ngày mưa se lạnh
Nghêu hấp sả nước dừa thành phẩm có vị ngọt tự nhiên, nghêu săn và ngọt thịt. Có thể cho nghêu vào tô hoặc vào trái dừa làm tăng phần bắt mắt cho món ăn. Nghêu hấp sả nước dừa rất thích hợp để đãi gia đình vào cuối tuần hay ngày mưa se lạnh Nghêu hấp sả nước dừa thành phẩm có vị ngọt tự nhiên, nghêu săn và ngọt thịt. Có thể cho nghêu vào tô hoặc vào trái dừa làm tăng phần bắt mắt cho món ăn. Nghêu hấp sả nước dừa rất thích hợp để đãi gia đình vào cuối tuần hay ngày mưa se lạnh Nghêu hấp sả nước dừa thành phẩm có vị ngọt tự nhiên, nghêu săn và ngọt thịt. Có thể cho nghêu vào tô hoặc vào trái dừa làm tăng phần bắt mắt cho món ăn. Nghêu hấp sả nước dừa rất thích hợp để đãi gia đình vào cuối tuần hay ngày mưa se lạnh Nghêu hấp sả nước dừa thành phẩm có vị ngọt tự nhiên, nghêu săn và ngọt thịt. Có thể cho nghêu vào tô hoặc vào trái dừa làm tăng phần bắt mắt cho món ăn. Nghêu hấp sả nước dừa rất thích hợp để đãi gia đình vào cuối tuần hay ngày mưa se lạnh

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne