Trang chủ Công Thức Đùi gà sốt Teriyaki Cách Làm Đùi Gà Sốt Teriyaky Đậm Đà Thơm Ngon

Đùi Gà Sốt Teriyaki

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Khánh

Cách Làm Đùi Gà Sốt Teriyaky Đậm Đà Thơm Ngon

Với những nguyên liệu quen thuộc trong bếp, bạn cũng có thể làm được món gà nổi tiếng của sứ xở mặt trời mọc nhé. Cùng Cooky chế biến công thức đùi gà sốt Teriyaki nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
4 Tép

Tỏi

1 Củ

Gừng

2 Muỗng canh

Nước ép thơm

1 Muỗng canh

Đường nâu

3 Muỗng cà phê

Rượu trắng

1 Muỗng cà phê

Dầu mè

2 Muỗng cà phê

Mè trắng

2 Muỗng canh

Nước tương

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt đùi gà rửa sạch, để ráo, lọc bỏ da.
Thịt đùi gà rửa sạch, để ráo, lọc bỏ da.

* Bước 2

Tỏi, gừng bỏ vỏ, băm nhỏ. Mè rang chín.
Tỏi, gừng bỏ vỏ, băm nhỏ. Mè rang chín. Tỏi, gừng bỏ vỏ, băm nhỏ. Mè rang chín.

* Bước 3

Pha xì dầu với đường, rượu gạo, dầu mè, tỏi, gừng và nước ép dứa vào một chén riêng, trộn đều.
Pha xì dầu với đường, rượu gạo, dầu mè, tỏi, gừng và nước ép dứa vào một chén riêng, trộn đều.

* Bước 4

Cho đùi gà vào chảo, không cần thêm dầu ăn.
Cho đùi gà vào chảo, không cần thêm dầu ăn.

* Bước 5

Rưới nước sốt đã pha lên thịt gà trong chảo.
Rưới nước sốt đã pha lên thịt gà trong chảo.

* Bước 6

Đậy chảo bằng tờ giấy bạc, bật lửa vừa đun khoảng 8 phút thì vặn lựa nhỏ. Thỉnh thoảng lật đùi gà để gà được chín đều.
Đậy chảo bằng tờ giấy bạc, bật lửa vừa đun khoảng 8 phút thì vặn lựa nhỏ. Thỉnh thoảng lật đùi gà để gà được chín đều. Đậy chảo bằng tờ giấy bạc, bật lửa vừa đun khoảng 8 phút thì vặn lựa nhỏ. Thỉnh thoảng lật đùi gà để gà được chín đều.

* Bước 7

Đun đến khi nước sốt sệt lại, gà chín vàng thì rắc mè đã rang thơm lên bề mặt đùi gà.
Đun đến khi nước sốt sệt lại, gà chín vàng thì rắc mè đã rang thơm lên bề mặt đùi gà. Đun đến khi nước sốt sệt lại, gà chín vàng thì rắc mè đã rang thơm lên bề mặt đùi gà.

* Bước 8

Gắp đùi gà sốt chanh ra đĩa dùng nóng với cơm.
Gắp đùi gà sốt chanh ra đĩa dùng nóng với cơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne