chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mỗi mùa Vu Lan về là dịp để con cháu báo hiếu ông bà cha mẹ, thay vì ra quán thì ngay tại ngôi nhà ấm cúng bạn có thể tự tay làm món đậu hũ nhồi nấm sốt thơm vừa ý nghĩa vừa lại bổ dưỡng chiêu đãi cả gia đình. Từng miếng đậu hũ giòn mềm, nhân nấm và khoai nhồi đậm vị bổ dưỡng, được hòa quyện cùng 1 chút hương vị chua ngọt của sốt thơm , và cũng không thể thiếu gia vị nối kết món ăn lại với nhau đó là hạt nêm Knorr Nấm Hương, mang đến cho gia đình bạn cảm giác thưởng thức món ăn đầy mới mẻ.
Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne