Trang chủ Công Thức Kho - Rim Cách Làm Thịt Ba Rọi Kho Khô Tiêu Hấp Dẫn Đưa Cơm

Thịt Ba Rọi Kho Khô Tiêu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Thoa Bui Thi

Cách Làm Thịt Ba Rọi Kho Khô Tiêu Hấp Dẫn Đưa Cơm

Món ba rọi kho khô tiêu với cách làm đơn giản nhưng rất dễ ăn cùng cơm , thích hợp khẩu vị của nhiều gia đình

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
3 Muỗng cà phê

Xốt nêm thịt heo Knorr

1 Muỗng cà phê

Nước mắm

1/2 Muỗng cà phê

Muối

2 Muỗng cà phê

Đường

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm thịt ba chỉ trong nước muối khoảng 15p, sau đó rửa sạch, để khô nước rồi thái thành lát mỏng vừa ăn. Ướp thịt với nước màu, muối, đường, nước mắm và nước sốt đậm đặc từ thịt Knorr khoảng 30 phút cho thịt thấm các gia vị.
Ngâm thịt ba chỉ trong nước muối khoảng 15p, sau đó rửa sạch, để khô nước rồi thái thành lát mỏng vừa ăn. Ướp thịt với nước màu, muối, đường, nước mắm và nước sốt đậm đặc từ thịt Knorr khoảng 30 phút cho thịt thấm các gia vị. Ngâm thịt ba chỉ trong nước muối khoảng 15p, sau đó rửa sạch, để khô nước rồi thái thành lát mỏng vừa ăn. Ướp thịt với nước màu, muối, đường, nước mắm và nước sốt đậm đặc từ thịt Knorr khoảng 30 phút cho thịt thấm các gia vị.

* Bước 2

Cho nồi lên bếp vặn lửa to đảo đều cho thịt săn lại. Cho thêm ít nước cho thịt kho không bị khô cứng, vặn lửa nhỏ lại kho trong vòng khoảng 20 phút.
Cho nồi lên bếp vặn lửa to đảo đều cho thịt săn lại. Cho thêm ít nước cho thịt kho không bị khô cứng, vặn lửa nhỏ lại kho trong vòng khoảng 20 phút.

* Bước 3

Khi thịt trong nồi đã gần khô nước nên nêm nếm lại các gia vị sao cho phù hợp với khẩu vị của mình . Thêm vào khoảng 1-2 muỗng cà phê sốt đậm đặc từ thịt của Knorr để món kho thêm đậm đà , lát thịt kho thêm vàng óng . Nước thịt khô cạn và vừa ăn ta cho thêm ít tiêu lên trên và cho ra đĩa thưởng thức.
Khi thịt trong nồi đã gần khô nước nên nêm nếm lại các gia vị sao cho phù hợp với khẩu vị của mình . Thêm vào khoảng 1-2 muỗng cà phê sốt đậm đặc từ thịt của Knorr để món kho thêm đậm đà , lát thịt kho thêm vàng óng . Nước thịt khô cạn và vừa ăn ta cho thêm ít tiêu lên trên và cho ra đĩa thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne