Trang chủ Công Thức Nộm - Gỏi Cách Làm Gỏi Sò Huyết Tôm Ăn Ngon Không Thể Cưỡng

Gỏi Sò Huyết Tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Uyên

Cách Làm Gỏi Sò Huyết Tôm Ăn Ngon Không Thể Cưỡng

Món ăn cực kỳ ngon để kết nối bạn bè nhất là những ngày cuối tuần bận rộn không có nhiều thời gian. Rảnh rỗi các bạn hãy thử làm theo công thức của mình nha. Đảm bảo sẽ lấy được nhiều điểm từ "anh xã" đó.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 người
1/2 Kg

Sò huyết

200 Gr

Tôm chay

1 Trái

Xoài xanh

200 Gr

Rau muống

2 Quả

Cà chua

2 Trái

Dưa leo

1 Củ

Cà rốt

100 Gr

Gừng

2 Miếng

Dừa nạo

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc sơ tôm và sò huyết, các loại rau củ gọt vỏ bào sợi, nhặt và rửa sạch cá loại rau thơm.
Luộc sơ tôm và sò huyết, các loại rau củ gọt vỏ bào sợi, nhặt và rửa sạch cá loại rau thơm. Luộc sơ tôm và sò huyết, các loại rau củ gọt vỏ bào sợi, nhặt và rửa sạch cá loại rau thơm.

* Bước 2

Cho 100gr đường , 3 thìa nước mắm , 1 muỗng , cafe bột ngọt , vắt 1 trái chanh , ớt cắt nhỏ, tỏi bào mỏng , vắt 3 trái chanh dây và các nguyên liệu khác vào tô trộn đều là hoàn thành rồi.
Cho 100gr đường , 3 thìa nước mắm , 1 muỗng , cafe bột ngọt , vắt 1 trái chanh , ớt cắt nhỏ, tỏi bào mỏng , vắt 3 trái chanh dây và các nguyên liệu khác vào tô trộn đều là hoàn thành rồi. Cho 100gr đường , 3 thìa nước mắm , 1 muỗng , cafe bột ngọt , vắt 1 trái chanh , ớt cắt nhỏ, tỏi bào mỏng , vắt 3 trái chanh dây và các nguyên liệu khác vào tô trộn đều là hoàn thành rồi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne