Trang chủ Công Thức Món chiên Cách Làm Trứng Cuộn Phô Mai Sốt Tương Mè Đơn Giản

Trứng Cuộn Phô Mai Sốt Tương Mè

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thùy Trang

Cách Làm Trứng Cuộn Phô Mai Sốt Tương Mè Đơn Giản

Trứng cuộn phô mai sốt tương mè là món ăn ngon dễ làm, giàu dinh dưỡng, thích hợp đổi vị cho bữa cơm gia đình. Để làm trứng chiên bơ thơm ngon thì cần phải lược hỗn hợp trứng qua rây cho mịn màng. Sau đó cuộn đều cùng hỗn hợp nhân phô mai con bò cười, rau quả, ngon khó cưỡng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
5 Quả

Trứng gà

1 Viên

Phô mai

10 Gr

Ngò rí

10 Gr

Mè rang

10 Gr

Bơ lạt

1 Muỗng canh

Nước tương

2 Muỗng cà phê

Rượu trắng

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thái nhỏ hạt lưu hành tây, ớt chuông và xúc xích. Nghiền nhuyễn phô mai con bò cười rồi trộn đều với các nguyên liệu vừa thái hạt lựu.
Thái nhỏ hạt lưu hành tây, ớt chuông và xúc xích. Nghiền nhuyễn phô mai con bò cười rồi trộn đều với các nguyên liệu vừa thái hạt lựu. Thái nhỏ hạt lưu hành tây, ớt chuông và xúc xích. Nghiền nhuyễn phô mai con bò cười rồi trộn đều với các nguyên liệu vừa thái hạt lựu. Thái nhỏ hạt lưu hành tây, ớt chuông và xúc xích. Nghiền nhuyễn phô mai con bò cười rồi trộn đều với các nguyên liệu vừa thái hạt lựu. Thái nhỏ hạt lưu hành tây, ớt chuông và xúc xích. Nghiền nhuyễn phô mai con bò cười rồi trộn đều với các nguyên liệu vừa thái hạt lựu.

* Bước 2

Đánh tan trứng gà với ít rượu trắng và xíu muối, lược qua rây cho mịn. Đun nóng chảo, cho ít bơ vào vừa đủ tráng mặt chảo, tráng trứng mỏng và có độ dày vừa phải.
Đánh tan trứng gà với ít rượu trắng và xíu muối, lược qua rây cho mịn. Đun nóng chảo, cho ít bơ vào vừa đủ tráng mặt chảo, tráng trứng mỏng và có độ dày vừa phải. Đánh tan trứng gà với ít rượu trắng và xíu muối, lược qua rây cho mịn. Đun nóng chảo, cho ít bơ vào vừa đủ tráng mặt chảo, tráng trứng mỏng và có độ dày vừa phải. Đánh tan trứng gà với ít rượu trắng và xíu muối, lược qua rây cho mịn. Đun nóng chảo, cho ít bơ vào vừa đủ tráng mặt chảo, tráng trứng mỏng và có độ dày vừa phải. Đánh tan trứng gà với ít rượu trắng và xíu muối, lược qua rây cho mịn. Đun nóng chảo, cho ít bơ vào vừa đủ tráng mặt chảo, tráng trứng mỏng và có độ dày vừa phải.

* Bước 3

Phần sốt chấm: Nấu hỗn hợp hợp sốt gồm 1 muỗng canh nước tương, 2 muỗng cà phê đường, 1-2 muỗng canh nước, 1 muỗng canh tương cà. Thêm 3 muỗng canh sốt nêm thịt gà knorr, nấu cho tan gia vị. Sau đó thêm 1 muỗng cà phê bơ lạt vào, khuấy tan đều rồi tắt bếp. Cho mè rang và ngò rí băm nhuyễn vào khuấy đều.
Phần sốt chấm: Nấu hỗn hợp hợp sốt gồm 1 muỗng canh nước tương, 2 muỗng cà phê đường, 1-2 muỗng canh nước, 1 muỗng canh tương cà. Thêm 3 muỗng canh sốt nêm thịt gà knorr, nấu cho tan gia vị. Sau đó thêm 1 muỗng cà phê bơ lạt vào, khuấy tan đều rồi tắt bếp. Cho mè rang và ngò rí băm nhuyễn vào khuấy đều. Phần sốt chấm: Nấu hỗn hợp hợp sốt gồm 1 muỗng canh nước tương, 2 muỗng cà phê đường, 1-2 muỗng canh nước, 1 muỗng canh tương cà. Thêm 3 muỗng canh sốt nêm thịt gà knorr, nấu cho tan gia vị. Sau đó thêm 1 muỗng cà phê bơ lạt vào, khuấy tan đều rồi tắt bếp. Cho mè rang và ngò rí băm nhuyễn vào khuấy đều. Phần sốt chấm: Nấu hỗn hợp hợp sốt gồm 1 muỗng canh nước tương, 2 muỗng cà phê đường, 1-2 muỗng canh nước, 1 muỗng canh tương cà. Thêm 3 muỗng canh sốt nêm thịt gà knorr, nấu cho tan gia vị. Sau đó thêm 1 muỗng cà phê bơ lạt vào, khuấy tan đều rồi tắt bếp. Cho mè rang và ngò rí băm nhuyễn vào khuấy đều. Phần sốt chấm: Nấu hỗn hợp hợp sốt gồm 1 muỗng canh nước tương, 2 muỗng cà phê đường, 1-2 muỗng canh nước, 1 muỗng canh tương cà. Thêm 3 muỗng canh sốt nêm thịt gà knorr, nấu cho tan gia vị. Sau đó thêm 1 muỗng cà phê bơ lạt vào, khuấy tan đều rồi tắt bếp. Cho mè rang và ngò rí băm nhuyễn vào khuấy đều.

* Bước 4

Đặt trứng tráng lên màng bọc thực phẩm, cho phần nhân phô mai trải đều, cuộn từ từ cho trứng ép chặt nhân, giữ định hình khoảng 10 phút. Sau đó, đem cắt trứng thành khoanh nhỏ đẹp mắt.
Đặt trứng tráng lên màng bọc thực phẩm, cho phần nhân phô mai trải đều, cuộn từ từ cho trứng ép chặt nhân, giữ định hình khoảng 10 phút. Sau đó, đem cắt trứng thành khoanh nhỏ đẹp mắt. Đặt trứng tráng lên màng bọc thực phẩm, cho phần nhân phô mai trải đều, cuộn từ từ cho trứng ép chặt nhân, giữ định hình khoảng 10 phút. Sau đó, đem cắt trứng thành khoanh nhỏ đẹp mắt. Đặt trứng tráng lên màng bọc thực phẩm, cho phần nhân phô mai trải đều, cuộn từ từ cho trứng ép chặt nhân, giữ định hình khoảng 10 phút. Sau đó, đem cắt trứng thành khoanh nhỏ đẹp mắt. Đặt trứng tráng lên màng bọc thực phẩm, cho phần nhân phô mai trải đều, cuộn từ từ cho trứng ép chặt nhân, giữ định hình khoảng 10 phút. Sau đó, đem cắt trứng thành khoanh nhỏ đẹp mắt.

* Bước 5

Bày trí trứng cuộn phô mai ra đĩa, ăn kèm với nước sốt chấm tương mè thơm ngon, đậm đà, cực hấp dẫn.
Bày trí trứng cuộn phô mai ra đĩa, ăn kèm với nước sốt chấm tương mè thơm ngon, đậm đà, cực hấp dẫn. Bày trí trứng cuộn phô mai ra đĩa, ăn kèm với nước sốt chấm tương mè thơm ngon, đậm đà, cực hấp dẫn. Bày trí trứng cuộn phô mai ra đĩa, ăn kèm với nước sốt chấm tương mè thơm ngon, đậm đà, cực hấp dẫn. Bày trí trứng cuộn phô mai ra đĩa, ăn kèm với nước sốt chấm tương mè thơm ngon, đậm đà, cực hấp dẫn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne