Trang chủ Công Thức Lẩu Cách Làm Shabu Shabu Ngon Chuẩn Vị Ngay Tại Nhà

Shabu Shabu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiểu Sơn Dạ

Cách Làm Shabu Shabu Ngon Chuẩn Vị Ngay Tại Nhà

Shabu shabu là món lẩu cực kỳ ngon nên khi được dịp qua Nhật nhất định bạn phải đi thử đấy nhé. Nước dùng lẩu ngọt thanh mát, ăn kèm với rau cần tây, cái nấm kim châm đặc trưng ngọt ngọt và những lát thịt bò thượng hạng, cao cấp nhất sẽ làm bạn còn nhắc mãi đó. Và giờ thì các bạn đã có thể thử làm Shabu shabu ngay tại nhà để đãi gia đình vào dịp cuối tuần rồi đây.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
100 Gr

Cần tây

1/2 Trái

Bí đỏ

100 Gr

Nấm rơm

2 Nhánh

Hành boa rô

2 Muỗng cà phê

Nước tương

2 Muỗng cà phê

Rượu Mirin

10 Gr

Muối

800 Gr

Thịt bò

Dụng cụ chế biến

Nồi lẩu, bếp lẩu, muỗng, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu. Cải thảo, cần tây, hành boa-rô, bí đỏ rửa sạch cắt miếng vừa ăn. Nấm rơm, nấm kim châm bỏ gốc, rửa sạch. Thịt bò khi mua về cũng nên rửa sạch nhé.
Chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu. Cải thảo, cần tây, hành boa-rô, bí đỏ rửa sạch cắt miếng vừa ăn. Nấm rơm, nấm kim châm bỏ gốc, rửa sạch. Thịt bò khi mua về cũng nên rửa sạch nhé.

* Bước 2

Nấu nước dùng: Cho vào nồi lớn 8 chén nước, 3 miếng rong biển khô để nghỉ 1 giờ. Sau khi nghỉ thì đun cho nước dùng sôi 10 phút, sau khí sôi thì vớt rong biển ra tắt bếp và cho cá bào khô vào.
Nấu nước dùng: Cho vào nồi lớn 8 chén nước, 3 miếng rong biển khô để nghỉ 1 giờ. Sau khi nghỉ thì đun cho nước dùng sôi 10 phút, sau khí sôi thì vớt rong biển ra tắt bếp và cho cá bào khô vào. Nấu nước dùng: Cho vào nồi lớn 8 chén nước, 3 miếng rong biển khô để nghỉ 1 giờ. Sau khi nghỉ thì đun cho nước dùng sôi 10 phút, sau khí sôi thì vớt rong biển ra tắt bếp và cho cá bào khô vào. Nấu nước dùng: Cho vào nồi lớn 8 chén nước, 3 miếng rong biển khô để nghỉ 1 giờ. Sau khi nghỉ thì đun cho nước dùng sôi 10 phút, sau khí sôi thì vớt rong biển ra tắt bếp và cho cá bào khô vào.

* Bước 3

Rây lại nước cho trong rồi cho 2 muỗng cà phê nước tương, 2 muỗng cà phê mirin, một xíu muối cho đậm đà.
Rây lại nước cho trong rồi cho 2 muỗng cà phê nước tương, 2 muỗng cà phê mirin, một xíu muối cho đậm đà. Rây lại nước cho trong rồi cho 2 muỗng cà phê nước tương, 2 muỗng cà phê mirin, một xíu muối cho đậm đà. Rây lại nước cho trong rồi cho 2 muỗng cà phê nước tương, 2 muỗng cà phê mirin, một xíu muối cho đậm đà. Rây lại nước cho trong rồi cho 2 muỗng cà phê nước tương, 2 muỗng cà phê mirin, một xíu muối cho đậm đà.

* Bước 4

Khi ăn bắt nồi lẩu lên cho sôi cho các loại rau, nấm vào. Thịt chỉ cần trụng sơ là có thể ăn được rồi. Có thể ăn kèm với bún nè. Lẩu Nhật Bản - Shabu làm thật dễ phải không nào. Rảnh rỗi có thể làm cho gia đình vào dịp cuối tuần nè. Bảo đảm gia đình sẽ phải bất ngờ vì tài vào bếp của bạn đó.
Khi ăn bắt nồi lẩu lên cho sôi cho các loại rau, nấm vào. Thịt chỉ cần trụng sơ là có thể ăn được rồi. Có thể ăn kèm với bún nè. Lẩu Nhật Bản - Shabu làm thật dễ phải không nào. Rảnh rỗi có thể làm cho gia đình vào dịp cuối tuần nè. Bảo đảm gia đình sẽ phải bất ngờ vì tài vào bếp của bạn đó. Khi ăn bắt nồi lẩu lên cho sôi cho các loại rau, nấm vào. Thịt chỉ cần trụng sơ là có thể ăn được rồi. Có thể ăn kèm với bún nè. Lẩu Nhật Bản - Shabu làm thật dễ phải không nào. Rảnh rỗi có thể làm cho gia đình vào dịp cuối tuần nè. Bảo đảm gia đình sẽ phải bất ngờ vì tài vào bếp của bạn đó. Khi ăn bắt nồi lẩu lên cho sôi cho các loại rau, nấm vào. Thịt chỉ cần trụng sơ là có thể ăn được rồi. Có thể ăn kèm với bún nè. Lẩu Nhật Bản - Shabu làm thật dễ phải không nào. Rảnh rỗi có thể làm cho gia đình vào dịp cuối tuần nè. Bảo đảm gia đình sẽ phải bất ngờ vì tài vào bếp của bạn đó. Khi ăn bắt nồi lẩu lên cho sôi cho các loại rau, nấm vào. Thịt chỉ cần trụng sơ là có thể ăn được rồi. Có thể ăn kèm với bún nè. Lẩu Nhật Bản - Shabu làm thật dễ phải không nào. Rảnh rỗi có thể làm cho gia đình vào dịp cuối tuần nè. Bảo đảm gia đình sẽ phải bất ngờ vì tài vào bếp của bạn đó.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne