chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Nhân bí đỏ được rất nhiều chị em bếp bánh tin dùng vì nguyên liệu dễ tìm lại chứa nhiều dưỡng chất, vitamin. Nhân bí đỏ có nhiều công dụng nhưng hợp lý nhất là làm bánh trung thu vì độ mềm ngọt hòa quyện với trứng muối thì đúng là cực phẩm rồi. Các bạn có thể sử dụng cho bánh nướng truyền thống hoặc bánh dẻo cũng được nè, nhất định các bạn phải thử một lần đó.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne