chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Rau củ xào xốt gia vị đậm đặc knorr là món ăn ngon dễ làm, giàu chất sơ và vitamin, thích hợp cho bữa cơm gia đình. Đặc biệt món rau củ xào với các nguyên liệu tươi ngon dễ tìm như cà rốt, khoai tây, đậu que, cà chua. Không cần nêm nếm nhiều gia vị, chỉ với nước xốt đậm đà thịt gà Knorr là đầy đủ rồi nhé.
Chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne