chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Vẫn giữ nguyên hương vị của thịt kho nước dừa, món thịt kho dừa có thêm vị đậm đà, mềm mại của thịt, vừa có vị giòn, sần sật rất hấp dẫn của cùi dừa. Với những nguyên liệu cơ bản và phổ biến, thịt ba chỉ kho dừa Nam Bộ đã trở thành món ăn quen thuộc được nhiều người yêu thích trong bữa cơm gia đình. Món ăn béo béo ngậy ngậy đưa cơm này rất thích hợp với bữa ăn hàng ngày của bạn. Bạn có tò mò về cách nấu thịt kho dừa chưa nào? Hãy khám phá ngay công thức sau nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne