Trang chủ Công Thức Rang - Xào Cách Làm Cơm Chiên Gạo Lứt Đơn Giản Tại Nhà
Cơm Chiên Gạo Lứt Xốt Vị Sả yêu thích

Cơm Chiên Gạo Lứt Xốt Vị Sả

Giới thiệu

Đầu bếp :

BARONA

Cách Làm Cơm Chiên Gạo Lứt Đơn Giản Tại Nhà

Cơm chiên gạo lứt xốt vị sả sẽ giúp nhiều bạn thay đổi được thực đơn giảm cân ngon miệng hơn, không lo tích tụ mỡ nhưng vẫn tiết kiệm thời gian và đảm bảo bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng. Đối với một phần ăn đầy đủ như thế này, chắc chắn sẽ khiến bạn cảm thấy ngon miệng mà việc giảm cân cũng sẽ dễ dàng hơn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
100 Gr

Cơm gạo lứt

3 Muỗng canh

Xốt thịt nướng sả Barona

40 Gr

Cà rốt

40 Gr

Bắp non

40 Gr

Bông cải xanh

40 Gr

Bông cải trắng

30 Gr

Bắp Mỹ

10 Gr

Rau mầm

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 100gr cơm gạo lứt nấu chín để nguội vào tô, trộn đều cùng 2 muỗng canh xốt gia vị hoàn chỉnh Barona - Thịt nướng sả.
Cho 100gr cơm gạo lứt nấu chín để nguội vào tô, trộn đều cùng 2 muỗng canh xốt gia vị hoàn chỉnh Barona - Thịt nướng sả. Cho 100gr cơm gạo lứt nấu chín để nguội vào tô, trộn đều cùng 2 muỗng canh xốt gia vị hoàn chỉnh Barona - Thịt nướng sả. Cho 100gr cơm gạo lứt nấu chín để nguội vào tô, trộn đều cùng 2 muỗng canh xốt gia vị hoàn chỉnh Barona - Thịt nướng sả. Cho 100gr cơm gạo lứt nấu chín để nguội vào tô, trộn đều cùng 2 muỗng canh xốt gia vị hoàn chỉnh Barona - Thịt nướng sả.

* Bước 2

Bắc chảo nóng cho 1 muỗng canh dầu olive vào cùng cơm gạo lứt đã tẩm ướp xốt, chiên trong 5 phút rồi cho cơm ra tô riêng. Cũng chảo đó, bạn cho tiếp 40gr cà rốt, 40gr bắp non, 40gr bông cải xanh, 40gr bông cải trắng, 30gr bắp Mỹ và nêm 1 muỗng canh xốt gia vị hoàn chỉnh Barona - Thịt nướng sả, xào 2 phút.
Bắc chảo nóng cho 1 muỗng canh dầu olive vào cùng cơm gạo lứt đã tẩm ướp xốt, chiên trong 5 phút rồi cho cơm ra tô riêng. Cũng chảo đó, bạn cho tiếp 40gr cà rốt, 40gr bắp non, 40gr bông cải xanh, 40gr bông cải trắng, 30gr bắp Mỹ và nêm 1 muỗng canh xốt gia vị hoàn chỉnh Barona - Thịt nướng sả, xào 2 phút. Bắc chảo nóng cho 1 muỗng canh dầu olive vào cùng cơm gạo lứt đã tẩm ướp xốt, chiên trong 5 phút rồi cho cơm ra tô riêng. Cũng chảo đó, bạn cho tiếp 40gr cà rốt, 40gr bắp non, 40gr bông cải xanh, 40gr bông cải trắng, 30gr bắp Mỹ và nêm 1 muỗng canh xốt gia vị hoàn chỉnh Barona - Thịt nướng sả, xào 2 phút. Bắc chảo nóng cho 1 muỗng canh dầu olive vào cùng cơm gạo lứt đã tẩm ướp xốt, chiên trong 5 phút rồi cho cơm ra tô riêng. Cũng chảo đó, bạn cho tiếp 40gr cà rốt, 40gr bắp non, 40gr bông cải xanh, 40gr bông cải trắng, 30gr bắp Mỹ và nêm 1 muỗng canh xốt gia vị hoàn chỉnh Barona - Thịt nướng sả, xào 2 phút. Bắc chảo nóng cho 1 muỗng canh dầu olive vào cùng cơm gạo lứt đã tẩm ướp xốt, chiên trong 5 phút rồi cho cơm ra tô riêng. Cũng chảo đó, bạn cho tiếp 40gr cà rốt, 40gr bắp non, 40gr bông cải xanh, 40gr bông cải trắng, 30gr bắp Mỹ và nêm 1 muỗng canh xốt gia vị hoàn chỉnh Barona - Thịt nướng sả, xào 2 phút.

* Bước 3

Cuối cùng cho cơm chiên vào xào cùng rau củ, đảo đều tay trong 2 phút rồi tắt bếp. Cho cơm chiên cùng rau củ ra dĩa, trang trí thêm 10gr rau mầm tím, 5gr mè trắng rang lên trên.
Cuối cùng cho cơm chiên vào xào cùng rau củ, đảo đều tay trong 2 phút rồi tắt bếp. Cho cơm chiên cùng rau củ ra dĩa, trang trí thêm 10gr rau mầm tím, 5gr mè trắng rang lên trên. Cuối cùng cho cơm chiên vào xào cùng rau củ, đảo đều tay trong 2 phút rồi tắt bếp. Cho cơm chiên cùng rau củ ra dĩa, trang trí thêm 10gr rau mầm tím, 5gr mè trắng rang lên trên. Cuối cùng cho cơm chiên vào xào cùng rau củ, đảo đều tay trong 2 phút rồi tắt bếp. Cho cơm chiên cùng rau củ ra dĩa, trang trí thêm 10gr rau mầm tím, 5gr mè trắng rang lên trên. Cuối cùng cho cơm chiên vào xào cùng rau củ, đảo đều tay trong 2 phút rồi tắt bếp. Cho cơm chiên cùng rau củ ra dĩa, trang trí thêm 10gr rau mầm tím, 5gr mè trắng rang lên trên.

* Bước 4

Cơm chiên gạo lứt xốt vị sả là thực đơn giảm cân dễ dàng và cũng khá phổ biến dành cho những ai muốn ăn kiêng, giảm béo nhưng không có nhiều thời gian để nấu nướng. Cà rốt, bắp non, bắp Mỹ, bông cải xanh, rau mầm là những thực phẩm có lợi, giúp cho bạn giảm cân hiệu quả, mà vẫn đảm bảo bổ sung đủ dưỡng chất cho cơ thể. Một bữa ăn cơ bản, nhưng đảm bảo đẩy đủ các chất dinh dưỡng lại vừa dễ làm, vừa ăn ngon lại không lo tích mỡ.
Cơm chiên gạo lứt xốt vị sả là thực đơn giảm cân dễ dàng và cũng khá phổ biến dành cho những ai muốn ăn kiêng, giảm béo nhưng không có nhiều thời gian để nấu nướng. Cà rốt, bắp non, bắp Mỹ, bông cải xanh, rau mầm là những thực phẩm có lợi, giúp cho bạn giảm cân hiệu quả, mà vẫn đảm bảo bổ sung đủ dưỡng chất cho cơ thể. Một bữa ăn cơ bản, nhưng đảm bảo đẩy đủ các chất dinh dưỡng lại vừa dễ làm, vừa ăn ngon lại không lo tích mỡ. Cơm chiên gạo lứt xốt vị sả là thực đơn giảm cân dễ dàng và cũng khá phổ biến dành cho những ai muốn ăn kiêng, giảm béo nhưng không có nhiều thời gian để nấu nướng. Cà rốt, bắp non, bắp Mỹ, bông cải xanh, rau mầm là những thực phẩm có lợi, giúp cho bạn giảm cân hiệu quả, mà vẫn đảm bảo bổ sung đủ dưỡng chất cho cơ thể. Một bữa ăn cơ bản, nhưng đảm bảo đẩy đủ các chất dinh dưỡng lại vừa dễ làm, vừa ăn ngon lại không lo tích mỡ. Cơm chiên gạo lứt xốt vị sả là thực đơn giảm cân dễ dàng và cũng khá phổ biến dành cho những ai muốn ăn kiêng, giảm béo nhưng không có nhiều thời gian để nấu nướng. Cà rốt, bắp non, bắp Mỹ, bông cải xanh, rau mầm là những thực phẩm có lợi, giúp cho bạn giảm cân hiệu quả, mà vẫn đảm bảo bổ sung đủ dưỡng chất cho cơ thể. Một bữa ăn cơ bản, nhưng đảm bảo đẩy đủ các chất dinh dưỡng lại vừa dễ làm, vừa ăn ngon lại không lo tích mỡ. Cơm chiên gạo lứt xốt vị sả là thực đơn giảm cân dễ dàng và cũng khá phổ biến dành cho những ai muốn ăn kiêng, giảm béo nhưng không có nhiều thời gian để nấu nướng. Cà rốt, bắp non, bắp Mỹ, bông cải xanh, rau mầm là những thực phẩm có lợi, giúp cho bạn giảm cân hiệu quả, mà vẫn đảm bảo bổ sung đủ dưỡng chất cho cơ thể. Một bữa ăn cơ bản, nhưng đảm bảo đẩy đủ các chất dinh dưỡng lại vừa dễ làm, vừa ăn ngon lại không lo tích mỡ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Rang - Xào Cơm chiên gạo lứt xốt vị sả Cơm gạo lứt Xốt thịt nướng sả Barona Cà rốt Bắp non Bông cải xanh Bông cải trắng Bắp Mỹ Rau mầm

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Cơm Chiên Gạo Lứt Xốt Vị Sả Cơm Chiên Gạo Lứt Xốt Vị Sả
sao : BARONA
Cơm Gạo Lứt Ức Gà Vị Sả Cơm Gạo Lứt Ức Gà Vị Sả
sao : BARONA
Mì Udon Bò Áp Chảo Mì Udon Bò Áp Chảo
sao : BARONA
Mì Soba Hải Sản Mì Soba Hải Sản
sao : BARONA

Món ăn tương tự

Cơm Chiên Gạo Lứt Xốt Vị Sả

Cơm Chiên Gạo Lứt Xốt Vị Sả
Cơm Gạo Lứt Ức Gà Vị Sả

Cơm Gạo Lứt Ức Gà Vị Sả
Bắp Nữ Hoàng Xào Khô Ruốc

Bắp Nữ Hoàng Xào Khô Ruốc
Thịt Rang Cháy Cạnh

Thịt Rang Cháy Cạnh
Thịt Bò Xào Dưa Cải Chua

Thịt Bò Xào Dưa Cải Chua
Cải Thìa Xào Tỏi

Cải Thìa Xào Tỏi
Mì Xào Cải

Mì Xào Cải
Nấm Sò Vua Áp Chảo Chay

Nấm Sò Vua Áp Chảo Chay
Cua Rang Sốt Me

Cua Rang Sốt Me
Đậu Côve Xào Nấm Hương

Đậu Côve Xào Nấm Hương
Cần Tây Xào Thập Cẩm

Cần Tây Xào Thập Cẩm
Bầu Kho Cần Tàu

Bầu Kho Cần Tàu
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne