Trang chủ Công Thức Chưng - hấp Cách Làm Món Tôm Hấp Măng Tây Sốt TarTar Thơm Ngon

Tôm Hấp Măng Tây Sốt Tartar

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sharpvietnam

Cách Làm Món Tôm Hấp Măng Tây Sốt TarTar Thơm Ngon

Tôm hấp măng tây sốt tartar là một món ăn ngon, lạ miệng, đủ chất dinh dưỡng mà vẫn giữ được vóc dáng gọn gàng. Đặc biệt với việc sử dụng sản phẩm lò vi sóng siêu nhiệt Healsio, việc chế biến món ăn này trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Hãy cùng theo dõi công thức bên dưới để biết cách thực hiện món ăn hấp dẫn này cho cả gia đình nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
100 Gr

Măng tây

2 Quả

Trứng gà

4 Muỗng canh

Xốt mayonnaise

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Nồi hấp, xửng hấp, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm sú mua về bỏ đầu, chừa đuôi, rửa sạch rồi cho vào khay nướng. Măng tây rửa sạch, thái khúc khoảng 4 cm, sau đó đặt lên khay cạnh với tôm, cho 2 quả trứng gà vào làm chín cùng với tôm và măng tây. Lót giấy nến bên dưới khay để hơi nước từ thức ăn chảy xuống mà không làm bẩn khay.
Tôm sú mua về bỏ đầu, chừa đuôi, rửa sạch rồi cho vào khay nướng. Măng tây rửa sạch, thái khúc khoảng 4 cm, sau đó đặt lên khay cạnh với tôm, cho 2 quả trứng gà vào làm chín cùng với tôm và măng tây. Lót giấy nến bên dưới khay để hơi nước từ thức ăn chảy xuống mà không làm bẩn khay. Tôm sú mua về bỏ đầu, chừa đuôi, rửa sạch rồi cho vào khay nướng. Măng tây rửa sạch, thái khúc khoảng 4 cm, sau đó đặt lên khay cạnh với tôm, cho 2 quả trứng gà vào làm chín cùng với tôm và măng tây. Lót giấy nến bên dưới khay để hơi nước từ thức ăn chảy xuống mà không làm bẩn khay. Tôm sú mua về bỏ đầu, chừa đuôi, rửa sạch rồi cho vào khay nướng. Măng tây rửa sạch, thái khúc khoảng 4 cm, sau đó đặt lên khay cạnh với tôm, cho 2 quả trứng gà vào làm chín cùng với tôm và măng tây. Lót giấy nến bên dưới khay để hơi nước từ thức ăn chảy xuống mà không làm bẩn khay. Tôm sú mua về bỏ đầu, chừa đuôi, rửa sạch rồi cho vào khay nướng. Măng tây rửa sạch, thái khúc khoảng 4 cm, sau đó đặt lên khay cạnh với tôm, cho 2 quả trứng gà vào làm chín cùng với tôm và măng tây. Lót giấy nến bên dưới khay để hơi nước từ thức ăn chảy xuống mà không làm bẩn khay.

* Bước 2

Với sản phẩm lò vi sóng siêu nhiệt Healsio, bạn chỉ cần cho các nguyên liệu thô vào khay, chỉnh lò với loại món cần nấu là lò sẽ tự động làm chín thức ăn một cách nhanh chóng và dễ dàng. Để nấu món tôm hấp măng tây sốt tartar này, chỉnh lò ở chế độ Auto sensor cook (tự động nấu), sau đó chỉnh chế độ Steam (hấp) và ấn Start, lò sẽ tự động canh thời gian chín của món ăn, bạn sẽ không cần phải làm thêm các thao tác nấu nướng nào nữa. Có thể thấy với sản phẩm lò vi sóng siêu nhiệt Healsio, việc chế biến món ăn rất tiện lợi và nhanh chóng. Sau thời gian hấp, tôm chín có màu đỏ cam đẹp mắt, măng tây vẫn giữ được độ xanh và trứng gà không bị quá chín.
Với sản phẩm lò vi sóng siêu nhiệt Healsio, bạn chỉ cần cho các nguyên liệu thô vào khay, chỉnh lò với loại món cần nấu là lò sẽ tự động làm chín thức ăn một cách nhanh chóng và dễ dàng. Để nấu món tôm hấp măng tây sốt tartar này, chỉnh lò ở chế độ Auto sensor cook (tự động nấu), sau đó chỉnh chế độ Steam (hấp) và ấn Start, lò sẽ tự động canh thời gian chín của món ăn, bạn sẽ không cần phải làm thêm các thao tác nấu nướng nào nữa. Có thể thấy với sản phẩm lò vi sóng siêu nhiệt Healsio, việc chế biến món ăn rất tiện lợi và nhanh chóng. Sau thời gian hấp, tôm chín có màu đỏ cam đẹp mắt, măng tây vẫn giữ được độ xanh và trứng gà không bị quá chín. Với sản phẩm lò vi sóng siêu nhiệt Healsio, bạn chỉ cần cho các nguyên liệu thô vào khay, chỉnh lò với loại món cần nấu là lò sẽ tự động làm chín thức ăn một cách nhanh chóng và dễ dàng. Để nấu món tôm hấp măng tây sốt tartar này, chỉnh lò ở chế độ Auto sensor cook (tự động nấu), sau đó chỉnh chế độ Steam (hấp) và ấn Start, lò sẽ tự động canh thời gian chín của món ăn, bạn sẽ không cần phải làm thêm các thao tác nấu nướng nào nữa. Có thể thấy với sản phẩm lò vi sóng siêu nhiệt Healsio, việc chế biến món ăn rất tiện lợi và nhanh chóng. Sau thời gian hấp, tôm chín có màu đỏ cam đẹp mắt, măng tây vẫn giữ được độ xanh và trứng gà không bị quá chín. Với sản phẩm lò vi sóng siêu nhiệt Healsio, bạn chỉ cần cho các nguyên liệu thô vào khay, chỉnh lò với loại món cần nấu là lò sẽ tự động làm chín thức ăn một cách nhanh chóng và dễ dàng. Để nấu món tôm hấp măng tây sốt tartar này, chỉnh lò ở chế độ Auto sensor cook (tự động nấu), sau đó chỉnh chế độ Steam (hấp) và ấn Start, lò sẽ tự động canh thời gian chín của món ăn, bạn sẽ không cần phải làm thêm các thao tác nấu nướng nào nữa. Có thể thấy với sản phẩm lò vi sóng siêu nhiệt Healsio, việc chế biến món ăn rất tiện lợi và nhanh chóng. Sau thời gian hấp, tôm chín có màu đỏ cam đẹp mắt, măng tây vẫn giữ được độ xanh và trứng gà không bị quá chín. Với sản phẩm lò vi sóng siêu nhiệt Healsio, bạn chỉ cần cho các nguyên liệu thô vào khay, chỉnh lò với loại món cần nấu là lò sẽ tự động làm chín thức ăn một cách nhanh chóng và dễ dàng. Để nấu món tôm hấp măng tây sốt tartar này, chỉnh lò ở chế độ Auto sensor cook (tự động nấu), sau đó chỉnh chế độ Steam (hấp) và ấn Start, lò sẽ tự động canh thời gian chín của món ăn, bạn sẽ không cần phải làm thêm các thao tác nấu nướng nào nữa. Có thể thấy với sản phẩm lò vi sóng siêu nhiệt Healsio, việc chế biến món ăn rất tiện lợi và nhanh chóng. Sau thời gian hấp, tôm chín có màu đỏ cam đẹp mắt, măng tây vẫn giữ được độ xanh và trứng gà không bị quá chín.

* Bước 3

Làm sốt tartar: Cho vào chén 4 muỗng canh xốt mayonnaise, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 10gr hành boa rô băm, 20gr dưa leo muối (cắt hạt lựu), 30gr trứng gà đã làm chín (cắt hạt lựu) và 20ml nước cốt chanh. Trộn đều cho phần sốt được hoà quyện.
Làm sốt tartar: Cho vào chén 4 muỗng canh xốt mayonnaise, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 10gr hành boa rô băm, 20gr dưa leo muối (cắt hạt lựu), 30gr trứng gà đã làm chín (cắt hạt lựu) và 20ml nước cốt chanh. Trộn đều cho phần sốt được hoà quyện. Làm sốt tartar: Cho vào chén 4 muỗng canh xốt mayonnaise, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 10gr hành boa rô băm, 20gr dưa leo muối (cắt hạt lựu), 30gr trứng gà đã làm chín (cắt hạt lựu) và 20ml nước cốt chanh. Trộn đều cho phần sốt được hoà quyện. Làm sốt tartar: Cho vào chén 4 muỗng canh xốt mayonnaise, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 10gr hành boa rô băm, 20gr dưa leo muối (cắt hạt lựu), 30gr trứng gà đã làm chín (cắt hạt lựu) và 20ml nước cốt chanh. Trộn đều cho phần sốt được hoà quyện. Làm sốt tartar: Cho vào chén 4 muỗng canh xốt mayonnaise, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 10gr hành boa rô băm, 20gr dưa leo muối (cắt hạt lựu), 30gr trứng gà đã làm chín (cắt hạt lựu) và 20ml nước cốt chanh. Trộn đều cho phần sốt được hoà quyện.

* Bước 4

Bày tôm và măng tây ra đĩa, thêm phần sốt tartar béo thơm hấp dẫn xung quanh là hoàn tất món ăn. Tôm vừa chín tới vẫn giữ được độ ngon ngọt, măng tây giòn và vẫn giữ được màu xanh ăn cùng sốt tartar là một sự kết hợp hoàn hảo cho bữa tối của gia đình. Đã có công thức rồi, bạn còn chờ gì nữa mà không vào bếp ngay để trổ tài nấu nướng của mình nào!
Bày tôm và măng tây ra đĩa, thêm phần sốt tartar béo thơm hấp dẫn xung quanh là hoàn tất món ăn. Tôm vừa chín tới vẫn giữ được độ ngon ngọt, măng tây giòn và vẫn giữ được màu xanh ăn cùng sốt tartar là một sự kết hợp hoàn hảo cho bữa tối của gia đình. Đã có công thức rồi, bạn còn chờ gì nữa mà không vào bếp ngay để trổ tài nấu nướng của mình nào! Bày tôm và măng tây ra đĩa, thêm phần sốt tartar béo thơm hấp dẫn xung quanh là hoàn tất món ăn. Tôm vừa chín tới vẫn giữ được độ ngon ngọt, măng tây giòn và vẫn giữ được màu xanh ăn cùng sốt tartar là một sự kết hợp hoàn hảo cho bữa tối của gia đình. Đã có công thức rồi, bạn còn chờ gì nữa mà không vào bếp ngay để trổ tài nấu nướng của mình nào! Bày tôm và măng tây ra đĩa, thêm phần sốt tartar béo thơm hấp dẫn xung quanh là hoàn tất món ăn. Tôm vừa chín tới vẫn giữ được độ ngon ngọt, măng tây giòn và vẫn giữ được màu xanh ăn cùng sốt tartar là một sự kết hợp hoàn hảo cho bữa tối của gia đình. Đã có công thức rồi, bạn còn chờ gì nữa mà không vào bếp ngay để trổ tài nấu nướng của mình nào! Bày tôm và măng tây ra đĩa, thêm phần sốt tartar béo thơm hấp dẫn xung quanh là hoàn tất món ăn. Tôm vừa chín tới vẫn giữ được độ ngon ngọt, măng tây giòn và vẫn giữ được màu xanh ăn cùng sốt tartar là một sự kết hợp hoàn hảo cho bữa tối của gia đình. Đã có công thức rồi, bạn còn chờ gì nữa mà không vào bếp ngay để trổ tài nấu nướng của mình nào!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne