Trang chủ
Gia vị
Công thức
Khoai Tây Nghiền Với Trứng Và Thịt Muối
Giới thiệu
Đầu bếp :
ha_vy8117Cách Làm Khoai Tây Ghiền Với Trứng Và Thịt Muối
Cả bữa sáng được thu nhỏ lại trong 1 chiếc cốc! Hãy thử đổi mới bữa ăn sáng của mình bằng món ăn theo phong cách Tây này nhé, đảm bảo là vừa ngon miệng, vừa đủ năng lượng cho 1 ngày mới của bạn đấy!
Dụng cụ chế biến
Nồi hấp, xửng hấp, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khoai tây rửa sạch, luộc trong 30 phút rồi nghiền thật nhuyễn.
* Bước 2
Thịt xông khói xắt nhỏ vừa ăn, chiên với lửa vừa cho đến khi hết mỡ thịt khô lại.
* Bước 3
Trộn khoai tây với sữa, bơ, muối, tiêu và thịt xông khói. Chia thành hai phần (có thể cho vào ly hoặc chén tuỳ ý). Thêm trứng lên trên hỗn hợp khoai tây. Bọc kín bằng giấy bạc rồi đem hấp cách thuỷ khoảng 10-15 phút hoặc đến khi trứng chín vừa ý.
* Bước 4
Rắc một ít ngò và thịt xông khói đã chiên lên mặt trứng. Món này mặn mặn, béo béo, dùng kèm bánh mì chiên hoặc nướng sẽ ngon hơn rất nhiều đấy! Cuối tuần ăn sáng với món khoai tây nghiền với trứng và thịt muối này nhé, chắc chắn bạn và gia đình sẽ bất ngờ lắm đó.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne