chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Có thể nói nước chấm giúp cho mùi vị món ăn kèm thêm phần đậm đà, hấp dẫn. Hãy cùng Barona tìm hiểu bí quyết nấu nước mắm me đơn giản có vị chua cay ngọt đậm đà, và một chút hương thơm đặc trưng của nước mắm Vị xưa này có thể khiến cả gia đình xuýt xoa trước mâm cơm đó nhé!
Chảo, nồi nhỏ, muỗng, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne